Nyheter

Oklart vad som orsakar reumatism

Reumatism är ett samlingsnamn för över 200 olika sjukdomar. Det som alla reumatiska sjukdo...

Lika mycket energi som du gör av med

Kosthållning, eller kost, är ett samlingsbegrepp som helt enkelt handlar om vad och hur en...

Starkt samband mellan övervikt och sjukdomar

Övervikt och fetma är ett av våra allvarligaste folkhälsoproblem. I dag är hälften av alla...

”Vårt stora övergripande mål är att förbättra patienters liv”

Utvecklingen av läkemedel som behandlar njurcancer går snabbt framåt. För att hjälpa patie...

I samarbete med Ipsen

Lika mycket energi som du gör av med

Kosthållning, eller kost, är ett samlingsbegrepp som helt enkelt handlar om vad och hur en...

Ändra dina vanor – såhär gör du

Många är vi som vill göra en förändring i livet. Kanske nytt jobb, bättre matvanor eller a...

Träna dig till bättre prestationer

Kan en morgonpromenad resultera i bättre resultat på jobbet? Ja, absolut! Det menar Anders...

Här är sporterna som vässar din hjärna

Att motion är bra för kroppen finns det ingen tvekan om, men att motion också är en utav d...

Nystart – så fixar du förändringen på bästa sätt

Många drömmer om att bryta upp och testa något helt nytt. Inte alldeles enkelt att ta steg...

Söndagsångest – du är inte ensam

Det är söndag och i morgon är det ny vecka på jobbet. Då kommer den som ett brev på posten...

Så viktig är sömnen för din hjärna

En stressig tillvaro på jobbet i kombination med många andra åtaganden kan sätta sina spår...

Kickstarta sommaren 2016 – här är inspirationen

Sommaren är här och därmed även semestern som är en bra tid för att reflektera och göra en...

”Du jetlaggar dig själv – varje helg”

8 frågor till sömnforskaren Jonathan Cedernaes om morgontrötthet, biologiska klockor och v...

Enkla knep för att slippa förkylningar

Skippa bufféerna Julbord, tacobufféer och plocka-själv-sallader är inget för den bakterier...

App- och poddguide

Att prata med kompisarna om prestationsångest, stress och depression är inte alltid helt l...

10 tips mot stress

Stress börjar mer och mer likna en folksjukdom. Stress för med sig väldigt många saker som...

10 tips för mer energi på morgonen

God sömn och ett sunt leverne ger förutsättningar för att vakna utvilad och med energi. En...

  • 1
  • 8
  • 9